Ana sayfa
Forumlar
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Blog
Neler yeni
Yeni mesajlar
Son aktiviteler
Giriş yap
Kayıt ol
Neler yeni
Ara
Ara
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Menü
Giriş yap
Kayıt ol
Install the app
Yükle
Forumlar
İslamiyet
Kuran-i Kerim
Kuran Öğreniyorum
Hafızlık Eğitimi
Zeka artırıcı besinler
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Konuya cevap cer
Mesaj
<blockquote data-quote="kasif1" data-source="post: 271315" data-attributes="member: 1008778"><p><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Çilek: </span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">içeriğindeki fisetin maddesi hafıza kaybının etkilerini azaltıp, bunamayı geciktiriyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Çikolata:</span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"> Magnezyum ve antioksidan içeriğiyle beyne oksijen taşıyarak daha aktif çalışmasını sağlıyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Tahıl: </span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">Ö</span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">nemli bir B vitamini kaynağı olan tahıllar, kan şekerini dengeliyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Yoğurt: </span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">İ</span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">çinde bulunan tirozin isimli madde hafızayı güçlendirip, beyni uyarıyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Üzüm suyu: </span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">Dopamin salgılanmasını arttırarak problem çözme yeteneğini geliştiriyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Fasulye:</span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"> Lif ve protein bir arada özellikle çocuklarda zekayı açıyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Kırmızı ve turuncu renkli sebzeler:</span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"> özellikle domates, havuç ve kırmızı biberde bulunan antioksidan beynin daha uzun süre sağlıklı kalmasını sağlıyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Somon:</span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"> Omega-3 yağları hem beyni koruyor hem hafızayı güçlendiriyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">Hergün düzenli olarak kahvaltı yapan kişilerin diğerlerine oranla daha başarılı ve verimli oldukları biliniyor. Yoğun bir güne başlarken; peynir, süt, yumurta gibi protein içeren besinlerden oluşan bir kahvaltı, şekerli çay ve simitten oluşan bir kahvaltıya kıyasla daha iyi sonuç almayı sağlıyor.Her hafızın güne başlarken kahvaltıda en az 1 bardak süt içmesi uzmanlarca öneriliyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">'Odaklanma' için </span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">ceviz, fındık, fıstık</span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"> gibi sinirleri kuvvetlendiren yiyeceklerin yenmesini öneriliyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">Uzmanlar keşfediciliğin geliştirilmesi için </span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">zencefil </span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">yenmesini öneriyor. </span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Kimyon</span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">un da içerdiği uçucu yağların bütün sinir sistemini uyardığını söyleyen diyetisyenler 'Aniden bir fikre, bir buluşa ihtiyacı olan kimyon çayı içmelidir. çay, bir fincana iki tatlı kaşığı dolusu kimyon eklenerek yapılabilir' önerisinde bulunuyor.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Lahana</span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px">, tiroit bezlerinin aktivitesini yavaşlattığı için daha stressiz ezberlemeyi sağlar.</span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 15px">Yağsız kırmızı et:</span></span><span style="color: #0000cd"><span style="font-size: 15px"> Tam bir demir deposu, özellikle sağlıklı alyuvarlar için vazgeçilmez... Beyin gelişimi için büyük yarar sağlıyor.</span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="kasif1, post: 271315, member: 1008778"] [COLOR=#ff0000][SIZE=4]Çilek: [/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4]içeriğindeki fisetin maddesi hafıza kaybının etkilerini azaltıp, bunamayı geciktiriyor. [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]Çikolata:[/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4] Magnezyum ve antioksidan içeriğiyle beyne oksijen taşıyarak daha aktif çalışmasını sağlıyor. [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]Tahıl: [/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4]Ö[/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4]nemli bir B vitamini kaynağı olan tahıllar, kan şekerini dengeliyor. [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]Yoğurt: [/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4]İ[/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4]çinde bulunan tirozin isimli madde hafızayı güçlendirip, beyni uyarıyor. [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]Üzüm suyu: [/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4]Dopamin salgılanmasını arttırarak problem çözme yeteneğini geliştiriyor. [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]Fasulye:[/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4] Lif ve protein bir arada özellikle çocuklarda zekayı açıyor. [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]Kırmızı ve turuncu renkli sebzeler:[/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4] özellikle domates, havuç ve kırmızı biberde bulunan antioksidan beynin daha uzun süre sağlıklı kalmasını sağlıyor. [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]Somon:[/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4] Omega-3 yağları hem beyni koruyor hem hafızayı güçlendiriyor. Hergün düzenli olarak kahvaltı yapan kişilerin diğerlerine oranla daha başarılı ve verimli oldukları biliniyor. Yoğun bir güne başlarken; peynir, süt, yumurta gibi protein içeren besinlerden oluşan bir kahvaltı, şekerli çay ve simitten oluşan bir kahvaltıya kıyasla daha iyi sonuç almayı sağlıyor.Her hafızın güne başlarken kahvaltıda en az 1 bardak süt içmesi uzmanlarca öneriliyor. 'Odaklanma' için [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]ceviz, fındık, fıstık[/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4] gibi sinirleri kuvvetlendiren yiyeceklerin yenmesini öneriliyor. Uzmanlar keşfediciliğin geliştirilmesi için [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]zencefil [/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4]yenmesini öneriyor. [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]Kimyon[/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4]un da içerdiği uçucu yağların bütün sinir sistemini uyardığını söyleyen diyetisyenler 'Aniden bir fikre, bir buluşa ihtiyacı olan kimyon çayı içmelidir. çay, bir fincana iki tatlı kaşığı dolusu kimyon eklenerek yapılabilir' önerisinde bulunuyor. [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]Lahana[/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4], tiroit bezlerinin aktivitesini yavaşlattığı için daha stressiz ezberlemeyi sağlar. [/SIZE][/COLOR][COLOR=#ff0000][SIZE=4]Yağsız kırmızı et:[/SIZE][/COLOR][COLOR=#0000cd][SIZE=4] Tam bir demir deposu, özellikle sağlıklı alyuvarlar için vazgeçilmez... Beyin gelişimi için büyük yarar sağlıyor.[/SIZE][/COLOR] [/QUOTE]
Adı
İnsan doğrulaması
Peygamber Efendimiz a.s.v.'ın kabri nerededir? (Sadece şehir adını küçük harfler ile giriniz)
Cevap yaz
Forumlar
İslamiyet
Kuran-i Kerim
Kuran Öğreniyorum
Hafızlık Eğitimi
Zeka artırıcı besinler
Bu site çerezler kullanır. Bu siteyi kullanmaya devam ederek çerez kullanımımızı kabul etmiş olursunuz.
Accept
Daha fazla bilgi edin.…
Üst