İbrahim Hakkı hz. lerinin Eserleri üzerine yazılmış bir kitapta , alıntı olarak yazılmış şöyle bir yazı vardı ; " Seyr-i Sülük yolunda az yemek, çok önemlidir hatta mürid günlük 300 gr dan fazla yememelidir. " deniyordu hatırladığım kadarıyla.
Bir de Efendimiz (S.A.V) in bu konuda bir Hadis-i Şerif i vardır" Üç şey kalbi öldürür; çok yemek,çok uyumak, çok konuşmak". Bu konuda denge çok önemli. Nitekim Hz. Ebubekir Efendimiz (S.A.V) gibi sürekli oruç tutmaya çalışmış fakat takat getirememiştir. Efendimiz (S.A.V) bunu duyduğunda "ben Allah katında yerim içerim, Allah beni doyurur" buyurmuştur.
Her şeyde denge olduğu gibi bunda da dengeyi kurabilmek..
Nefis tezkiyesinde az yemek çok önemli bir düsturdur. Nitekim Cenab-ı Hakk ın nefis ile mükalemesinde"Ben kimim , sen kimsin ? diye sorması ancak " Cenab-ı Hakk aç bıraktığında Sen benim rabbimsin demesi de bunu gösterir.
Rabbim bizleri de yaşamın her anında denge düsturu üzerine yaşabilmeyi nasip eylesin... Amin..
Selam ve dua ile..