Namazın sağlık açısından faydaları

Hamiyetkar

Well-known member
Namaz kılmamın insan sağlığı açısından faydaları:

1- Namazda yapılan hareketler yavaş olduğundan kalbi yormaz. Muhtelif saatlerde olduğu için insanı dinç tutar zindelik verir.

2- Günde 80 defa alnını secdeye koyan bir insanın ritmik olarak beynine daha fazla kan ulaşır.bu yüzden hücreler yeterli beslendiği için hafıza kaybı gibi problemlerle karşılaşılmaz tıpta geçen demans senil denilen hastalığa rastlanmaz beyin rahatlar.

3- Eğilip kalkmaktan dolayı kan devri daimi düzgün olur ve gözlerde oluşan bu beslenmeden dolayı göz içi tansiyonu artmaz ve düzenli olur. Aynı zamanda göz içi sıvısının düzenli olarak değişmesine yardımcı olur ve katarakt karasu gibi rahatsızlıklar önlenmiş olur.

4- Namaz kılmaktaki izometrik hareketler midedeki gıdaların iyi karışmasına safranın kolay akmasına ve dolayısı ile safra kesesinde birikinti yapmamsında pankreastaki enzimleri kolay boşalmasına yardımcı olur. Kabızlığın önlenmesine ve böbrek idrar yollarının çalkalanmasından dolayı böbrek taşlarının önlenmesine ve mesenenin boşalmasına yardımcı olur.

5- Namazda yapılan izometrik hareketler sayesinde devamlı çalışmayan kas ve adalelerin çalışmasına ve bunlardan kaynaklanan artroz ve kireçlenme gibi hastalıkların önlenmesine yardımcı olur.

cenab-ı hakkk;
sadece kendi rızası için ibadet yapmayı cümlemize nasip eylesin..
amin.
 
herşeyi en güzel şekliyle yaratan allahım kullarını sevgiyle merhametle ne kadar güzel korumuş hem beden sağlığımızı hem ruh sağlımızı hemde ahiret hayatımızı koruyor namazla allahım eksiksiz ve kabul eylediği namazı klımayı nasip etsin herkese sağolasın
 
Her dînde, Mûsevîlikte amida adında meselâ, buna benzer ibâdetler var ve bu da bize sağlığımıza dikkat etmemiz gerektiğini gösteriyor. Sağlığının değerini bil ki Allâh-ü Teâlâ'ya görevini yerine getirebilesin.
 
Üst