2 sonuçtan 1 ile 2 arası

  1. #1
    Üyelik Tarihi Üyelik tarihi
    Oct 2012
    Mesajlar Mesajlar
    1.109
    Blog Blog Girişleri
    40
    Tecrube  Tecrübe Puanı: 122 + 4530


    Düzenli uyku ve stres kontrolü öğrenmeyi kolaylaştırır!

    DÜZENLİ UYKU VE STRES KONTROLÜ ÖĞRENMEYİ KOLAYLAŞTIRIR!

    Düzenli uyku ve stres kontrolünün öğrenmeyi kolaylaştırdığını vurgulayan Öre, "Düzenli uyku, öğrenmeyi kolaylaştırmakta ve belleği güçlendirmektedir. Aşırı stres konsantrasyon bozukluğuna neden olarak hafızayı zayıflatmaktadır. Depresyon ve anksiyete durumunun ise doktor tarafından tedavi edilmesi gerekmektedir. Bu nedenle düzenli ve huzurlu bir yaşam önemlidir." şeklinde konuştu.


    Egzersizlerle de hafızanın güçlenebileceğini söyleyen Öre, şöyle devam etti:


    Öğrenmek istenilen materyali inceleyin.
    Konuyu ana hatlarıyla belirleyin.
    Konuyla ilgili soru hazırlayın.
    Hazırlanan soruları cevap ararcasına okuyun.
    Okuduğunuz metindeki kavramlar ile belirli nesneler arasında ilişki kurun.
    Her bölümü bitirdikten sonra birkaç kere tekrar edin.
    Konuyu ve aşamaları tekrar hatırlayarak pekiştirin.


    CİHAN Haber'e Teşekkür ederiz Yozgatnur

    Benzer Konular
    Uyku sorunları öğrenmeyi de zorlaştırıyor
    Uyku sorunları öğrenmeyi de zorlaştırıyor https://www.risalehaber.com/d/news/214067.jpg Uyku sorunları öğrenmeyi de zorlaştırıyor Okulların açılmasına 48 saatten az bir süre kala uzmanından öğrencilere ve velilere uyku uyarısı geldi. Devami...
    Sağlıklı ve olmanın şartı düzenli ve yeterli uyku
    Sağlıklı ve olmanın şartı düzenli ve yeterli uyku Sağlıklı ve olmanın şartı düzenli ve yeterli uyku uyuyanlar, çalışmak için daha çok zamana ihtiyacı olanlar, çoğunlukla uyku sürelerini kısaltmak arzusunda. Ancak, u
    Stres öğrenmeyi artırıyor
    Stres öğrenmeyi artırıyor Stres öğrenmeyi artırıyor özelliği nedeniyle stres; kişiyi, öğrenmeye ve araştırmaya yöneltiyor Devamı İçin Tıklayınız... Devami...
    Düzenli uyku, sağlıklı yaşam için önemli
    Düzenli uyku, sağlıklı yaşam için önemli düzenli uykunun sağlıklı yaşam için çok önemli olduğunu söylüyor. Bu yönde çalışmalarını sürdüren Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç de "Eğer düzenli bir uykunuz
    Düzenli uyku vücudu onarıyor!
    Düzenli uyku vücudu onarıyor! Uyku düzensizliği ise insanlarda hastalık riskini artıyor... Uyku düzensizliği ise hastalık riskini artıyor, günde 8 saatten az uyuyanlarda obezite, di
    Yazar : Risale Forum
    Cenab-ı Hak bizi ve sizi
    Tarîk-ı Hak'ta, Hizmet-i Kur'aniyede
    Sebat ve Metaneti versin!

    âmîn.

    Barla Lahikası ( 330 )

  2. #2
    Üyelik Tarihi Üyelik tarihi
    Oct 2018
    Nereden Yer
    ankara
    Mesajlar Mesajlar
    42
    Tecrube  Tecrübe Puanı: 10 + 10


    Cevap: Düzenli uyku ve stres kontrolü öğrenmeyi kolaylaştırır!

    Özellikle gece uykusunu almak çok önemli.
    Yazar : Risale Forum

Facebook Yorumları

Facebook Giriş

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Bu Konudaki Etiketler

Sosyal İmleme

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222