2 sonuçtan 1 ile 2 arası

  1. #1
    müdavim çevrimdışı Üye Sorumlusu
    Üyelik Tarihi Üyelik tarihi
    Oct 2008
    Nereden Yer
    istanbul
    Mesajlar Mesajlar
    3.930
    Blog Blog Girişleri
    2
    Tecrube  Tecrübe Puanı: 864 + 66388


    Duygular bulaşıdır.

    Bilim insanları ilişkilerimizin gün geçtikçe beklentilerimizi, arzularımızı ve hedeflerimizi şekillendirdiğini keşfediyor. Duygular bulaşıcı olduğu için etrafımızda bulunan kişilerle duygularımızı eşleştirerek birbirimizi büyük ölçüde etkilememize sebep oluyor. Bu bağlamda insanlar ve yakın ilişkilerimiz bizi düşündüğümüzden daha çok etkiliyor.

    Yakın ilişkilerimizin duygularımız üzerindeki büyük etkisinin ötesinde, Harvard Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma sosyal alandaki mutluluğumuzun sadece yakın çevremize değil tüm sosyal ağımıza bağlı olduğunu ortaya koyuyor. 30 yıl boyunca izlenen ve 12 bin kişiyle gerçekleştirilen araştırma, direkt ve sıklıkla iletişim içinde olduğunuz bir kişi mutlu olduğu takdirde mutlu olma olasılığınızın yüzde 15 arttığını ortaya koyuyor. Yani arkadaşınızın mutluluğu sizin de mutluluğunuza katkı sağlıyor. Bunun yanı sıra ikinci derecede iletişim içinde olduğunuz bir kişi bile - örneğin bir arkadaşınızın arkadaşı - aynı şekilde mutluluğunuzu etkileyebiliyor. Bu kişinin mutlu olması sizin mutluluğunuzu yüzde 10 artırıyor. Bu oran küçük ve önemsiz gibi gelebilir. Fakat rakamlarla göstermek gerekirse aylık geliriniz 20 bin TL kadar artsa bile hissedeceğiniz mutluluk artışının ancak yüzde 2 olacağı öngörülüyor. Bu sonuç kişilerin mutluluğu söz konusu olduğunda arkadaşlardan beslenen mutluluğun maddi gelirden daha önemli olduğunu gösteriyor.

    Sosyal ilişkilerimiz aynı zamanda alışkanlıklarımızı, hareketlerimizi ve sağlığımızı büyük ölçüde etkiliyor. Sigara içme ihtimaliniz direkt ilişkide bulunduğunuz birinin içmesi durumunda yüzde 61 artıyor. İkinci derecede bir tanıdığınızın içme ihtimali yüzde 29 arttırırken, arkadaşınızın arkadaşının arkadaşının içmesi sizin sigara içme ihtimalinizi yüzde 11 arttırıyor.

    Kilo bile arkadaşlar ve ilişkiler tarafından etkilenebiliyor. Arkadaşınız obez olduğu zaman sizin obez olma ihtimaliniz yüzde 57 artarken, kardeşiniz bu oranı yüzde 40, eşiniz de yüzde 37 etkiliyor. Arkadaşınızın sağlıklı yemek alışkanlığı sizin de bu alışkanlığı edinme ihtimalinizi tam olarak beş kat arttırıyor. Arkadaşınız fiziksel olarak aktif olunca da sizin daha aktif olma ihtimaliniz üç kata çıkıyor. Aslında bu verilere bakıldığında arkadaş seçiminin ne kadar önemli olduğunu görebilirsiniz. Arkadaşlarınız, yani bilinçli olarak yakın ilişki içinde olduğunuz insanların sağlığınız üzerindeki etkisi, kalıtsal özelliklerinizi paylaştığınız ailenizden bile fazla. Demek ki neymiş: Mahalle baskısı sağlığa iyi gelirmiş.

    Arkadaşlıklar fiziksel anlamda bize iyi de gelebiliyor. Kötü ve zor zamanlarda arkadaşlıklar insanları güçlü tutabiliyor, kalp ve dolaşım sistemimizin işlevlerini düzenleyerek stres seviyemizi azaltıyor. Bu nedenden ötürü sosyal bağları kuvvetli olmayan ve fazla arkadaşı olmayan kişilerin kalp hastalıklarından ölme ihtimali iki katına çıkıyor. Bu kişilerin grip olma ihtimali de iki kat artıyor.

    En yakın ilişkilerimizin sağlığımızı nasıl etkilediğini ölçmek için bir grup araştırmacı, hastane koşullarında 42 evli çiftin, kollarında küçük yaralar açtılar. Bu yaraların kapanma hızlarını ölçmek için yaraların üstüne özel aletler yerleştirdiler. İlişkilerinde düşmanlık barındıran çiftlerin yaralarının kapanması tam iki kat daha uzun sürdü. Buna bakarak kötü bir ilişkiye sahip olan insanların önemli ameliyat ve operasyonlardan sonra iyileşme süreleri de çok daha uzun sürebilir diyebiliriz.

    Bu araştırmanın ortaya çıkardığı bir başka önemli husus ise mesafe. Birkaç kilometre uzakta yaşayan bir arkadaşınız, mutluluğunuzu yüzlerce kilometre uzakta yaşayan bir arkadaşınızdan daha çok etkiler.

    Sosyal çevrenizin sağlığınız, alışkanlıklarınız ve dolayısıyla genel anlamda mutluluğunuz üzerindeki yüksek etkisinden dolayı arkadaşlıklar oldukça önemlidir. Ortak arkadaşlıklar ve ikinci, üçüncü derecede uzak olan kişilerle yakın ve iyi bağlar kurmak mutluluk düzeyinizi büyük ölçüde arttıracaktır. Dolayısıyla bu alanda biraz daha çaba harcayarak kendinize de büyük bir iyilik etmiş olacaksınız. Kısacası hepimiz birbirimizin mutluluğunda hisse sahibiyiz.


    EMRE KONUK

    Benzer Konular
    Manevi duygular nereden geliyor?
    Manevi duygular nereden geliyor? Manevi duygular nereden geliyor? 30 Nisan 2011 Cumartesi 07:31 Önceki gün dostlar meclisinde okuduğumuz bir derste bu mesele gündeme geldi. Aslında Risale-i Nurun birçok yerinde bir şekilde dile getiri
    Duygular
    Duygular “Üç kuvvet”in yönlendirmesi ekseninde insan Yegâne seçkin: insan. Diğer canlılardan farklı ve lâtif bir yaratılışta. Mizacı tutmaz aynıyla hiçbir varlıkla. Bu farklılık ondaki meyillerin, arzuların ç
    Hayvanlar ve Duygular
    Hayvanlar ve Duygular anlar, ağlar, güler,
    DUYGULAR ADASI
    DUYGULAR ADASI DUYGULAR ADASI Bir okyanusun ortasında bir ada varmış ve bütün duygular bu adada yaşarlarmış. Bir gün bir fırtına çıkar ve bütün ada sular altında kalmış, tabi o sırada bütün duygular kendini kurtarmış bir tek AŞK
    DUYGULAR ADASI
    DUYGULAR ADASI DUYGULAR ADASI Bir okyanusun ortasında bir ada varmış ve bütün duygular bu adada yaşarlarmış. Bir gün bir fırtına çıkar ve bütün ada sular altında kalmış, tabi o sırada bütün duygular kendini kurtarmış b
    Yazar : Risale Forum
    Öyle şerait oluyor, tahtında az bir hareke sahibini çıkarıyor tâ âlâ-yı illiyyîn...
    Öyle hâlât oluyor ki; küçük bir hareket, kâsibini indiriyor tâ esfel-i sâfilîn...

    * * *

  2. #2
    Üyelik Tarihi Üyelik tarihi
    Aug 2010
    Nereden Yer
    Ankara
    Mesajlar Mesajlar
    1.128
    Tecrube  Tecrübe Puanı: 318 + 23722


    Cevap: Duygular bulaşıdır.

    Güzel paylaşımdı doğrusu. Arkadaşımız oradan oraya koşan biriyse bizde öyle oluyoruz.O komikse bunu bile aksetirebiliyor o kadar etkili yani...
    Yazar : Risale Forum

    Uzakta olmak ayrılığa neden olmadığı gibi, aynı yerde olmak da birlikteliğe yetmez.Bizim yolumuz gönül yoludur .Gönül de mekan istemez...

Facebook Yorumları

Facebook Giriş

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Bu Konudaki Etiketler

Sosyal İmleme

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222